🌴5月23日(土)ZOOMレッスンスケジュール🌴

🏝5月23日(土)レッスンスケジュール🏝

 

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①【フラダンス】free

『ハッピーチャレンジBASIC🌈』

◇フラの基礎のステップを練習します!しっかり動いてステイホーム中にレベルアップしちゃおう!

⏰Lesson Start⏰10:30〜(15分間)

ミーティングID: 863 1080 4853

パスワード: 12345

 

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②【フラダンス】free

『マイホームタウン舞鶴🏝』

◇舞鶴市の曲に合わせてフラダンスの振り付けを覚えてみませんか💖

⏰Lesson Start⏰11:15~(30分間)

ミーティングID: 858 9801 8888

パスワード: 12345

 

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③【古典フラ】会員限定

『アイアイヌウアヌコウ レイナニ💕』

◇ZOOMで、初のカヒコレッスンになります😄是非、初めての方も踊りに参加して見て下さいね💖

⏰Lesson Start⏰13:00~

ミーティングID: 859 6876 4308

パスワード: ********

(🔑パスワードは、LINEにお送りします🔑)

カヒコとは・・・写真をクリックしてね💖(Wikipedia参照)

 

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④【フラダンス】会員限定

『カヒコカパラマ💕』

◇レッスンに行けれない分、ここでフラを一緒に楽しみましょう🏝

⏰Lesson Start⏰14:00~

ミーティングID: 899 8586 9181

パスワード: ********

(🔑パスワードは、LINEにお送りします🔑)

 

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⑤【フラダンス】会員限定

『クウプアマエオレ🏝』

◇レッスンに行けれない分、ここでフラを一緒に楽しみましょう🌈

⏰Lesson Start⏰15:00~(30分)

ミーティングID: 868 2354 8795

パスワード: ********

(🔑パスワードは、LINEにお送りします🔑)

 

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⑥【親子で体育】free

『縄跳びのお話⭐️とエクササイズ💪目指せシックスパック🌈』

◇今回は、縄跳びのお話とサーキットトレーニングをやりますよ💖縄跳びの練習方法や質問コーナーをやったりします🌈簡単な色んな動きを何処を鍛えてるのかお伝えしながら行います💪15秒から30秒を繰り返し7分間くらいを2セット❗️めざせ❗️この夏はシックスパック👍

⏰Lesson Start⏰16:00~(30分)

ミーティングID: 881 4337 1396

パスワード: 12345

用意するモノ:フェイスタオル2枚(長いものが最適です)

 

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⑦【ストリートダンス】free

『 ロックダンス🕺(初級)』

◇ファンキーな曲で簡単なリズムの取り方や振りをやります🌈難しいと感じたら、ジャンプしながら笑ってるだけでもOK♪

⏰Lesson Start⏰17:00~(30分)

ミーティングID: 828 2884 1231

パスワード: 12345

 

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⑧【ストリートダンス】free

『 ロックダンス🕺(中級)』

⏰Lesson Start⏰18:00~(30分)

◇初級のフリを少しスピードを速くしたり、動きを付け加えたりして、いっぱいおどっちゃいます⭐️let's dancing♪

ミーティングID: 859 1794 1863

パスワード: 12345

 

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⑨【BINGO】free

『 ZOOMでBINGO❗️』

◇ZOOMでビンゴ大会をしますよ😄レッツ〜ビンゴ〜❗️お家でみんなで盛り上がろう💖

⏰Lesson Start⏰19:30~(30分)

ミーティングID: 825 6289 9979

パスワード: 12345

用意するモノ:紙とマジック(濃くかける分がベストです)