🏝5月１０日（日）レッスンスケジュール🏝
①【フラダンス】free
『ハッピーチャレンジBASIC🌈』
◇フラの基礎のステップを練習します！しっかり動いてステイホーム中にレベルアップしちゃおう！
⏰Lesson Start⏰１０：３０〜（１５分間）
ID：883-1565-1224
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②【フラダンス】free
『マイホームタウン舞鶴ーこのタカラモノを未来へ🏝🌈』
◇舞鶴市の曲に合わせてフラダンスを踊りましょう⭐️初めての方も楽しく踊って盛り上がりましょう💕
⏰Lesson Start⏰１１：１５～（３０分間）
ID：819-9586-8792
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③【フラダンス】free
『みんなで「メレフラ」💕』
◇色んな曲で沢山踊るよ❣️もちろん前の時間にやったマイホームタウン舞鶴も⭐️みんなで踊って踊って盛り上がろうね❗️
⏰Lesson Start⏰１４：００～（４０分間）
ID：889-2879-1750
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④【フラダンス】free
『Hula Revie…「Aloha oe💖」🌴』
◇フラダンス 『アロハ オエ』 の復習になります！復習も大事🌈
⏰Lesson Start⏰１５：００～（３０分）
ID：880-3091-9210
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⑤【親子で遊ぼう】free
『新聞で遊んで体を思いっきり動かそう‼️』
◇新聞紙を使って思いっきり運動するよ😄ジャンプしたり、叩いたり、取ったり投げたり、引っ張ったり、乗ったりetc・・・笑いが止まりまへん😄💕
準備するモノ：新聞紙３〜４枚
⏰Lesson Start⏰１６：００～（３０分）
ID：825-1140-9626
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⑥【ストリートダンス】free
『 ロックダンス🕺（初級）』
◇ファンキーな曲で簡単なリズムの取り方や振りをやります🌈難しいと感じたら、ジャンプしながら笑ってるだけでもOK♪
⏰Lesson Start⏰１７：００～（３０分）
ID：828-2676-2746
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⑦【ストリートダンス】free
『 ロックダンス🕺（中級）』
⏰Lesson Start⏰１８：００～（３０分）
◇初級のフリを少しスピードを速くしたり、動きを付け加えたりして、いっぱいおどっちゃいます⭐️let's dancing♪
ID:834-7929-5169
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⑧【DISCO】free
『 ⭐️🕺DISCO ワールド🕺⭐️』
◇お待たせしました🌛DISCOワールド第二弾です⭐️ナイトフィーバーしましょう🍻まずは格好から‼️DISCOな衣装でやると気分は最高です💕今夜は寝かさないよ〜💕
⏰Lesson Start⏰１９：３０～（３０分）
ID:880-8975-1960
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⑨【Q-ren】free
『 Q-ren （キューレン）』
◇１日の疲れを取るのに最高です❗️ストレッチをしたり、リンパを流したり、体を整えるやり方をお伝えしながらカラダさんを休めてあげる情報が盛り沢山💖マジで効果が半端ないですっ🌴
⏰Lesson Start⏰２０：３０～（３０分）
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Z O O M のやり方
コチラをクリック➡︎zoomのやり方
- スマホまたは、パソコンで 【Z O O M】 を開きます。スマホの方は、Z O O Mの【アプリをダウンロード】します。
- 【参加】をクリックします。
- 【イベントの I D】 を入力して、【名前を変更】して、参加をクリックします。
- 【パスワード】を求められたら【パスワードを入力】します。
- 時間になったらホストが、画面を開きます。後は楽しんでレッスンを受けて下さいね。
⭐️お願い⭐️
⭐️入室できましたら、音をミュートにして下さい💤
⭐️画面の左下に音をミュートにする所があります。
⭐️こちらの音を皆さんに届ける為にご協力お願い致します😄
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